Baş ağrısı ve sıcak hava: Nöroloji uzmanından önemli tavsiyeler

Hava sıcaklarının giderek artması ile birlikte kendini gösteren sıhhat sıkıntıları ortasında baş ağrısı birinci sırada yer alıyor. Baş ağrısından korunmak için tedbirleri aktaran Nöroloji Uzmanı Dr. Özden Yener Çakmak, “Mevsimsel özellikler, migren ve tansiyon tipi baş ağrılarının artmasına yahut azalmasına neden olabilmektedir. Yaz aylarında artan baş ağrıları bu durumun en somut örneklerindendir" dedi.

Yüzünüzü güneş gibi parlatacak tüyo! 1 kaseyle başlayın, beyaz noktaları bile söküyor

Kusursuz bir cilt herkesin hayalidir. Denenmiş ve hakikat tekniklerle hakikat cilt bakım rutinini yakalamak çok güç değil. Profesyonel bir yüz bakımından sonra cildinizin neden bu kadar taze göründüğünü hiç merak ettiniz mi? Çoklukla, bunun en önemli nedeni güzel bir yüz temizliğidir. Mesken konforunuzda profesyonel cilt bakımınızı yapabilirsiniz. İşte püf noktaları.

Uzmanlardan çocuklar için ‘soğuk algınlığı’ uyarısı: Bu belirtilere dikkat!

Kış mevsiminin gelmesiyle çocuklarda görülen soğuk algınlığı olayları da artış gösteriyor. Bahse ait açıklamalarda bulunan Çocuk Hastalıkları Uzmanları, "Eğer çocuğunuzun, kulağı ağrıyorsa, ateşi 40 derece yahut daha fazla olmuşsa, boğazı ağrıyorsa, alışılmadık derecede uykulu bir hali varsa, alışılmadık huysuzluklar yapıyorsa, cildinde döküntüler varsa, nefes alıp vermesi hızlanmışsa yahut almakta zahmet çekiyorsa ve öksürmesi devam ediyorsa kesinlikle hekiminizi arayın" ikazlarında bulundu.

Uzmanı uyardı: Uykusuzluk ve aşırı yeme isteği kronik stres belirtisi olabilir

Kronik gerilimin her bireyde görülebileceğini belirten Uzman Klinik Psikolog Deniz Oğur Yiğit, “Kronik gerilim, bireyden şahsa farklılık gösteren bir ekip psikosomatik belirtilerle kendini gösterebilir. Uykusuzluk yahut çok ahenge, iştahın azalması yahut tıkanırcasına yemek yeme davranışı, baş ağrıları, sindirim sorunları, halsizlik, çarpıntı üzere birçok belirtiyle ortaya çıkabilir. Şahısların kronik gerilime bağlı bu belirtilerle baş etme maharetleri, gerilimin şiddeti ve yoğunluğuna yahut kişinin aldığı toplumsal takviyeye nazaran zayıf yahut güçlü olabilir. Günlük hayattaki fonksiyonellikte de önemli bozulmalar görülmeye başlayabilir” dedi.